Hjelp til selvhjelp


Dette er en brosjyre som kommunen har laget. Den inneholder informasjon om nyttige nettsteder, telefoner og andre resurser som kan benyttes til selvhjelp.

 

Brosjyren kan lastes ned nederst på siden. 

Her er også en link som inneholder et nettbasert mestringsprogram for dem som synes livet blir i overkant utfordrende mht. pågående pandemi:

https://assistertselvhjelp.no/korona

 

brosjyre selvhjelp og hjelpetelefoner.pdf

Tilbake